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AiAi日誌

AiAiのスタッフが日ごろの様子を書いています
防災イベント「いっしょに防災」
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     9月1日防災の日にAiAiでも防災に関するイベントを開催します。

    休日に遊びに来がてら、気軽に防災に関するいろいろを体験しに来てくださいね。




    まず、一番のおすすめは、

    10時半からの「3.11の被災体験のお話」

    被災地で小さな子を子育て中だったお母さんが、当日地震がきた時のことや、その体験があるからこその防災対策について1時間ほどお話ししてくださいます。


    11時半くらいからは「非常食の備蓄とアウトドア用品の使い方のお話」

    山岳ガイドの方に、実演を交えてお話ししていただきます。

    周辺では、「非常食の試食会」を無料で行います。実際に被災した時の体験として、ぜひお昼どき、空腹のときに食べてみてくださいね。



    また、緊急時に役立つ七つ道具をコンパクトにセットした「ポーチ」を販売します。

    いつも持ち歩いているママバッグにこのポーチを入れておけば、緊急の時に役に立ちます。現物はぜひ当日AiAiで見てみてくださいね。
    自分でひとつひとつそろえるのは、面倒…というかたにおすすめです。
    価格は1500円程度です。


    災害はいつ自分の身に降りかかるかわかりません。

    自分は、ここは、大丈夫…と対策を何もしていない方が、実際に被災した時に大きな被害を受けたり、大けがをしたりすることが多いと聞きます。


    小さなわが子の命を守るためにも、少しずつ防災減災対策をみんなで一緒にしていきましょう。


    | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 06:53 | comments(0) | - | - | - |
    パパさんクッキング
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       昨日の土曜開館日、パパさん向けの子育て講座を開催しました。

      土曜日なら、パパさんたちもAiAiに足を運べるかな?と。

      パパさん向けはこれまで、ちょっとかたいテーマで「小児科医師のお話」という講座を企画してきましたが、今回はガラッと変えて「クッキング」。

      パパの手料理って、ママや子どもはう〜んとうれしいよね。

      ということで、体にやさしい「お豆腐」を使ったメインディッシュと富士見の野菜をふんだんに食べられる副菜、スープの計3品を、集まったパパ3人プラス未来のパパ1人(中学生)、そしてママが3人が集まって、AiAi和室で調理実習しました。


      講師は富士見町栄養士、細川裕也先生。
      先生も小さな男の子二人を子育て中のパパです。



      調理って立ってするものなのに、この体勢で包丁を持つって…。
      なんか不思議な感じ。(すみません)

      皆さん、調理は結構されている方だったので、先生がポイントを説明してくださるとトントンと材料を刻んでいきます。(1名中学生は丁寧な説明を求めてましたが)


      材料を切り終わると、炒める、煮るに移ります。

      途中、お子さんが「パパ、ぼくもやりた〜い」と寄ってきました。
      そう、やりたくなるよね、パパがやってると。



      本日のメニューは
      豆腐ハンバーグ
      ラタトゥイユ
      ポテトスープ
      です。


      パパさんたち中心にどんどんと調理が進みました。(ママたちはサポートにまわりました)

      出来上がりです!!

      食材を提供してくださったお豆腐屋さんのあまったお豆腐で、はいっ、こんなおしゃれな豆腐サラダで一品追加。


      みんなで「いただきま〜す」
      う〜ん、うまい!!!!

      いつもは、このお部屋、お母さんと子どもたちの空間。
      今日はパパさんも。

      みんなでサッカーやスキー、そしてお料理の話をしながら、上手にできあがったお料理を堪能しました。


      パパさんクッキング講座。

      先生も皆さんも楽しく過ごして戴けて良かったです。




      | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 12:08 | comments(0) | - | - | - |
      リフレッシュ講座〜かぎ針で手しごと、シュシュづくり〜
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        先日AiAiのリフレッシュ講座にて講師を務めさせていただきました
        講師、なんてなんだかこそばゆいのですが
        それでもちょっとした自分の趣味を共有できるお母さん方と
        一緒の時間を過ごせることは嬉しいことです

        今回の講座は初心者さんでもできる、
        かぎ針でシュシュを編んでみようというもの

        初めのうちは久しぶりの手仕事に何度も「あれ?」となりながら
        黙々とお母さん方、毛糸と格闘…
        「ええ?分からなくなっちゃった」となっても、
        編み物の良いところは失敗したらほどいて元に戻れるところなのです

        たまにお子さんが「ママ〜」と入ってきてちょっと手を止めても、
        すぐに作業に戻れるし(複雑なものはそうはいかないこともありますが)
        本当に隙間の時間でできる鉤針編みって、
        お母さんにはうってつけの手仕事だと思うんです

        そのうち慣れてくるとだんだんとおしゃべりに花が咲いて…
        そう、まるでニットカフェ状態に。
        あっという間の1時間半でした

        おばあちゃん達世代の頃は、きっと既製服は一般的ではなく
        女性たちにとってお裁縫や編み物が「趣味」
        ではなく「生活」だったと思います
        「夜に針仕事をしているときが、唯一休める時だった」
        なんて話も90になる祖母から聞きました
        きっと、手を動かしながら話をする…って
        女性のホッとするスイッチを押してくれるんじゃないかなって
        時代に逆行するようですが思うのです

        楽しい時間をありがとうございましたぁ〜。
        お子さんたちも、ありがとう
        ママ、リフレッシュできたかな?


        (Kちゃん)
         
        | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 22:13 | comments(0) | - | - | - |
        子育て講座レポート
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           8月の子育て講座は、「郷土食材を使った料理講座」でした。
          簡単な調理実習もあり、おいしいものが頂ける!との期待からか、
          募集開始後すぐに定員いっぱいとなりました。(^ー^)
          講師の先生は、富士見町食生活改善推進協議会会員の、矢沢里子さん。
          
          以前は学校の栄養士もされていた方で、現在も富士見町で食に関して
          幅広く活躍されている方です。
          
          
          当日はLCVと長野日報の方も取材に来られました。
          話題性のある講座だったようです。

          さて、今回の郷土食材は、「えごま(荏胡麻)」です。
          
          「ごま」とつきますが、シソ科の植物なんですよね〜。
          あぶらえ(油荏)とも呼ばれます。
          
          高冷地を中心に作られる雑穀で、アルファリノレン酸という必須脂肪酸
          が多く含まれ、栄養価の高い食材なんです。
          
          
          メニューは、じゃがいものえごま入り茶巾しぼり、あぶらえプリン、えごまのおはぎ。 
          
          
          他に、ルバーブジャム、大根の即席甘酢漬け、カレー風味のきゅうりのお漬物も
          ありました!
          
          盛りだくさんです♪
          
          あぶらえプリンやお漬物は、事前に矢沢さんが、作って持ってきてくださいました。
          
          まず最初に、炊き立てのもち米を、ボールに移して突きます。
          
          トントントンと、お子さんも一緒にお手伝いしていましたよ。
          
          そして、えごまだれ(炒って擂ったえごま・しょうゆ・砂糖・水)
          にからめて出来上がり♪
          
          茶巾しぼりも、ゆでてつぶしたじゃがいもに、炒めた野菜とえごまをいれ
          、砂糖と塩で味を調えて、ラップに包んで出来上がり♪
          
          
          参加されたママは、お呼ばれで、頂くことしかなっかたえごま、調理するのは初めて!
          
          という方がほとんどでした。
          
          ルバーブジャムもとっても簡単。茎の部分を砂糖に漬けてから煮詰めるだけ。
          
          ただし、あの立派な葉っぱは、”シュウ酸”というカルシウムの吸収を
          阻止する成分が多く含まれているため、毒なのだそうです!!
          なので食べることはないそうです。
          これには皆さんびっくり!
          「あの大きな立派な葉は、食べれないんだ〜!!」
          
          ママたちが集まって、あれこれおしゃべりしながらのクッキングって、
          楽しいものですよね。
          
          楽しくクッキング!!って良いストレス発散になるのでは?と思うのは、
          私だけではないはず。
          
          
          さて、そうこうしているうちに料理が全て揃いました。
          ちょうどお腹もすいてきた頃です。
          お料理を並べてる間に「お漬物を先に頂きましょ〜」と言って食べだしたら、
          おいしくて止まらない(笑)
          ほんのり甘酸っぱい大根の漬物が、進む進む・・
          
          おはぎも茶巾しぼりも、おいしい〜♪
          
          えごまの香ばしさが堪りませんね。
          
          おはぎや茶巾しぼりは、やわらかくて、乳幼児のお子さんでも
          おいしく頂くことができました。
          
          母の味、と言うより、おばあちゃんの味を教わったような気がしました。
          
          やさしい味・・・そして栄養満点◎
          
          とても貴重な体験となりました。
          
          矢沢さん、どうもありがとうございました。
          
          | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 16:58 | comments(0) | - | - | - |
          講座ダイジェスト(4月〜6月)
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            ここ3か月の子育て講座、リフレッシュ講座の様子をお伝えしま〜す。


            まずは、4月の乳幼児救急救命講座(子育て講座)
            この講座は毎回1時間では終わらない、富士見町消防署の消防士さんに質問の嵐!!になる講座です。

             



            5月の幼児食講座(子育て講座)
            教科書通りではない、母親目線でのお話やオリジナルレシピを紹介してくださる栄養士さんが人気です。




            フラ講座(リフレッシュ講座)
            ゆっくりした動きだけど、エネルギーの燃焼量はすごいフラ。振りに込められた意味も興味深いです。




            6月(リフレッシュ講座)
            ハーブティ&ルームスプレーづくり講座
            講師の方が生のハーブももってきてくださいました。
            AiAiにいい香りがひろがり、講座に参加していない方もリフレッシュのおすそ分けをいただきました。







            絵本講座(子育て講座)
            小さな子どもの子育てに絵本は欠かせません。お母さんたちが、気軽に子どもと絵本を楽しめる秘訣?!を教えてくださいました。






            これからも、新しいところでは「コーヒー講座」「消しゴムハンコでマスクづくり」がひかえています。

            また「高原病院小児科の先生のお話」などお父さんも参加していただけるよう土曜日に計画しているものもあります。

            毎月のAiAi通信をお楽しみに!!
            | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 19:08 | comments(0) | - | - | - |
            リフレッシュ講座「フラ体験」
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              7月のリフレッシュ講座は、季節的にもバッチリの「フラ体験講座」

              ハワイアン音楽に合わせて優雅にゆったりと体を動かすのは、心身ともにリフレッシュ。
              でも、けっこうな運動量で、カロリーはけっこう消費してる感じです。

              この「フラ」、ただリフレッシュやダイエットで楽しむのも悪くないけど、実は、振りの一つひとつにハワイ民族の神さまへの信仰の想いが込められていて、その精神性に触れるとますますやめられなくなるそうです。

              育児中はパンツスタイルが多いお母さんたちも、この日はひらひらのスカートで気分を盛り上げます。

              講師の矢沢ひとみさんは、終始笑顔で、あたたかく包まれるような雰囲気の中、皆さんフラを楽しまれました。







              お母さん達がフラでリフレッシュしている間、子どもたちは砂場で外遊び。
              泥水をかけられそうになり、託児スタッフは逃げ回り、それを見てますます追いかける子どもたち。部屋の中のフラの優雅な雰囲気とは、正反対の外チームでした。



              | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 08:42 | comments(0) | - | - | - |
              小児科医のお話
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                AiAi初の試み。
                去る7月11日、いつも平日に行っている子育て講座を日曜日に開催しました。
                今回は乳幼児の病気のホームケアというテーマで10数年前に高原病院の小児科で診察されていた、北原文徳先生にお話をお願いしました。
                講座を企画したスタッフの感想をご紹介します。

                   ✿   ✿   ✿   ✿   ✿

                北原先生は『パパズ絵本プロジェクト』という活動もされていて、最初に「母さんになったあーちゃん」をよんでくださいました。



                ぐんぐん引き込まれたところで本題に。
                 高熱、ケイレン、下痢嘔吐、誤飲ややけどなど、子どもにとってよくあり得る(うちの子もほとんど経験済み)、病気や事故の救急処置について、○×クイズ形式でお話してくださいました。 
                 私は8問中7問正解・・・。でも、なぜなのか知っていたものはひとつもなく、なんとなく知っていただけだと、改めて気づきました。
                 そして、救命処置の大切さも。私も何度か講習を受けたことがありますが、いざという時に実践できるか、自信は・・・。でも、だからこそ、機会があれば何度でも受けるべきだと思いました。



                さらに、絵本の読み聞かせ活動されている先生、「子どものことばはだれから?」というお話も。
                子どものことばは、おかあさん(大事な人、大切な人)から貰うのだそうです。
                娘は1歳7ヶ月。ちょうどことばが出始めてきたところなので、とても印象的なお話でした。
                 
                    ✿   ✿   ✿   ✿   ✿

                日曜日ということで、お父さんも何人か参加され、お話の後は先生にお父さん視点の質問をいくつかされていました。
                その中で、印象的だったのが「父親が読むならどんな絵本がいいですか?」という質問。
                先生は確か「ウンコの本がいいですよ」と。
                (う〜ん、なんとなくわかる気がする…。)



                さて、北原先生のお話の余韻にひたりながら、それぞれにランチタイムを過ごしたり、AiAiの得意技(?)の焚き火カフェでおしゃべりしたりした後は、
                AiAiスタッフによる「親子ふれあいプログラム」の時間。

                絵本の読み聞かせや小道具に新聞紙を使ったお話、最後はその新聞紙をやぶいて楽しみ、集めてビニール袋にいれてヨ〜ヨ〜にしてお土産が出来たり、子どもたちは大満足でした。
                そんな子どもたちを眩しそうに見守っているお父さんお母さんの笑顔が素敵でした。

                そして今日出会ったお父さん同士がアドレス交換しているの光景を見て、日曜日に開催してよかったチョキと思いました。

                | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 09:15 | comments(0) | - | - | - |
                5月の講座
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                  5月のリフレッシュ講座は、今年初めてのプログラム「絵手紙」講座
                  参加者には、決して絵が上手ではないんですが、という方もいらっしゃったけれど、講師の小飼さんは、絵手紙は絵の上手下手は関係ないのよ、と。

                  本当にそうでした。
                  ただ、じっと描きたいものをみつめ、手を動かす、これだけで、みなさんの出来上がった絵手紙は、それぞれに雰囲気のある作品になりました。
                  たまには、こういう静かな時間もよかったですよね。







                  子育て講座は「キッズヘアカット」講座
                  講師の日達さんが、受講されたお母さん一人ひとりに、そのお子さんの頭の形を見ながら、希望のヘアスタイルにカットするコツを伝授。
                  子どもが小さい内は、私のカットで…と頑張るお母さんたちに好評でした。

                  | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 13:54 | comments(0) | - | - | - |
                  キッズヘアカット講習会
                  0
                    まだ美容室に連れていくには小さいから…とママやパパがカットしてあげているご家庭って多いですよね。
                    でも思ったとおりにはカットできず、“こんなんになっちゃった汗”なんてこともしばしばあります。



                    AiAiのキッズヘアカット講習会は、元美容師のお母さんが、直接しかも個別にカットの仕方を教えてくれるので毎回大人気です。

                    この講習を受けたママがお家でお子さんの髪をカットして、本当にママカット?と聞きたくなるほど上手だったのにスタッフが驚いたこともありました。
                    いつもカットをしている時に疑問に感じていたことを聞くことができたり、美容師さんがカットやパーマの練習に使う“ウィッグ”という人形を使って、カット法や髪の分け方を教えてくれるので分かりやすいのでしょうね。

                    今回、なぜかこの“ウィッグ”が気に入り、講習会の間1時間、ず〜〜〜っとそばを離れない女の子がいましたたらーっ

                    “ウィッグ”さんのことを何と思ったのかしら???
                    | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 15:29 | comments(0) | - | - | - |
                    赤ちゃんとおててでお話し〜ベビーサイン講座〜
                    0
                      ちょっと前ですが5月の終わりに子育て講座「ベビーサイン講座」を開催しました。新しい講座です。
                      ベビーサインって、まだ言葉をうまく話せない赤ちゃんと手話のような簡単なジェスチャーを使って“お話し”するものだそうです。

                      そういえば「おいしい〜楽しい」とか「いやいやショック」とか、それぞれの子にその子なりの気持ちを伝える仕草がありますよね。
                      それを系統立てて、子どもの育つ過程を楽しみながら前向きにコミュニケートできるように考えられたものなんですね。

                      今回は“一日体験”的にベビーサインについての簡単な説明していただいた後、手遊びや歌遊びを赤ちゃんと楽しみながら“帽子”や“たぬき”などのサインを教えていただきました。



                      講座の間に赤ちゃん同士のこんなコミュニケーションの瞬間がありました!
                      同じ月齢くらいの赤ちゃんばかりがそろった今回の講座
                      赤ちゃん同士はお互いをどんな風に感じていたのでしょうね。

                      | AiAiスタッフ | 子育て講座・リフレッシュ講座 | 22:30 | comments(0) | - | - | - |
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